แกงกะทิไข่เป็ด เมนูแปลกอร่อย ราคาประหยัด 192 Nok 01 ก.พ. 2024|2 min read อ่านบทความอื่นจาก Nok คัดลอกลิงค์ แจ้งตรวจสอบ วันนี้เรามีเมนูแปลกใหม่มาแนะนำอีกแล้วค่ะ...
Month: February 2024
ถ้าอยากอายุยืนให้กินไข่แบบนี้ การกินไข่ให้อายุยืนนั้น ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจนว่ากินไข่แบบไหนแล้วจะอายุยืน แต่การกินไข่แบบพอเหมาะและเลือกไข่ที่มีคุณภาพดี ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพและช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังบางชนิด ซึ่งอาจส่งผลให้อายุยืนยาวขึ้น คำแนะนำ กินไข่ไม่เกินวันละ 1 ฟอง สำหรับคนทั่วไป เลือกไข่ที่มีคุณภาพดี เช่น ไข่ไก่ปลอดสาร ไข่ไก่ออร์แกนิค ต้มไข่ให้สุก หลีกเลี่ยงการกินไข่ดิบหรือสุกๆ...